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Programme hebdomadaire des activités

INFORMATIONS

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------Inscription séjour neige à La salle les Alpes-Serre Chevalier du 24 au 28 mars 2025

Inscriptions au local les mercredis 6  et 13 novembre

Voir toutes les informations dans l'Onglet ''Séjours RSPG'' de ce site

-------Inscription séjour neige à Enchastrayes-le Sauze du 27 au 31 janvier 2025

Inscriptions au local les mercredis 16 et 23 octobre

Voir toutes les informations dans l'Onglet ''Séjours RSPG'' de ce site

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------A TOUS LES ANIMATEURS RSPG

Merci de passer récupérer votre nouvelle trousse de secours lors de la permanence du mercredi

(L'ancienne trousse est périmée)          

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-------Séjour Randonnée dans le Luberon du 21 au 24 octobre 2024

Inscriptions au local les mercredis 15, 22, 29 mai 2024

Voir toutes les informations dans l'Onglet ''Séjours RSPG'' de ce site

Séjour complet inscriptions possibles en liste d'attente

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------Places disponibles pour les activités en salle

Début des séances:

Aquagym: Début des séances lundi 16 septembre Plus de places disponibles inscription possible en liste d'attente

Vini Yoga:  Début des séances lundi 16 septembre Reste 2 places disponibles séance de 11h15

G M F   Plus de places disponibles inscription possible en  liste d'attente

Taïchi: Cours débutants de lundi complet inscriptions possibles en liste d'attente.

                Cours pratiquants confirmés de vendredi 7 places disponibles   

Activ'mémoire:  Début des séances mercredi 09 octobre  reste 2 places disponibles mercredi de 11h à 12h

le démarrage de l'activité est décalé au 9 octobre en raison de l'assemblée générale du CODERS05

Pickleball: tous les vendredis matin  Court de tennis Patac toute l'année  1 place disponible

Tennis de table:  Lundi 16 septembre à Patac et début des séances 11 et 12 septembre au gymnase Centre, place du lycée.

                                      Plus de places disponibles inscription possible en  liste d'attente

Tennis: Début des séances le 20 septembre 14h 16h Reste des places

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---------Inscriptions  pour adhésions,   2024-2025 sur FFRS360 et tous le mercredis à notre local de   Dumart, 2ème étage de 9h à 11h.

Les documents à télécharger de la saison 2024-2025, sont sur ce site du club RSPG05.org.  Ils vous permettront de vous inscrire selon la même procédure que  l'an dernier. Vous les trouverez  dans la rubrique ''Doc adhésion''. Le certificat médical est définitivement supprimé et remplacé par le nouveau questionnaire santé.

Programme du 10 octobre  au 16 octobre

ATTENTION CHANGEMENT

POUR LES INSCRIPTIONS AUX RANDONNEES

Les inscriptions aux randonnées se feront maintenant en priorité en envoyant un SMS au n° de l'animateur. entre 18h et 19h, penser à bien noter votre nom sur le message

Si cela s'avère impossible ou si vous avez besoin d'une information supplémentaire, vous pouvez toujours appeler entre 18h et 19h

-----------jeudi 10 octobre -------------

RANDONNEE PEDESTRE  niveau A

Avec: Guy BARBUSSE

Téléphone SMS:   07 82 08 88 02     mercredi de 18h à 19h

Départ:  8h30  parking Décathlon

Destination: Ancelle à 20 km -- Col de Rouanette

Paramètres:  800m / 10 Km / 5h00

RANDONNEE PEDESTRE  niveau B

Avec: Annie MAUREL C DENIS

Téléphone SMS:   06 85 85 90 52    mercredi de 18h à 19h

Départ:  8h30  parking  Piscine

Destination: Barcillonnette à 27km -- tour de la montagne de Peyssier

Paramètres: 750m / 10 Km / 5h30

RANDONNEE PEDESTRE niveau C

Avec: Nicola BOSCO et

Téléphone SMS:   06 11 48 95 77     mercredi de 18h à 19h

Départ:  9h00  parking  Sénateur

Destination: Roche des Arnauds à 15 km -- la cascade de Rabou

Paramètres:  220m / 10 Km / 5h00

-----------Dimanche 13 octobre-----------

RANDONNEE PEDESTRE  niveau  B ou C

Avec:   Cathy DENIS A MAUREL 

Téléphone SMS:  06 81 77 49 13    samedi de 18h à 19h    

Départ: 8h 00 Parking Commanderie

Destination: Le Gioberney à 55km --Trière

Paramètres:  600m / 10 km / 5 h 30

--------------lundi 14 octobre---------------- 

JEUX DE SOCIETE 1er et 3éme lundis du mois 

Avec: Pas de jeux

RV salle DUMART à 14h

--------------Mardi 15 octobre---------------- 

RANDONNEE PEDESTRE  Cool 

Avec: Fabio FERRARA D BUTERA

Téléphone SMS:  07 71 12 52 52 Lundi de 18h à 19h

Départ:  9h 00  parking  Piscine

Destination:    la Bréole à 32km -- lac de Serre Ponçon

Paramètres:  290m / 7 Km / 3h00

 

VTC VAE 

Avec:  Hervé GANDER

Téléphone SMS:  06 74 25 80 84  lundi de 18 h à 19 h

Départ: 9h00   Parking Décathlon

Destination: Ancelle  Rouanne Haute

Niveau A     1100 m / 35 km

Niveau B     0 m / 0 km 

--------------Mercredi 16 octobre---------------- 

MARCHE NORDIQUE

Avec: Annie, Jean Marc, Monique

Téléphone SMS : 06 85 85 90 52   mardi de 18 h à 19 h  

Départ:  14h00  Parking Pré de la danse 

Destination: Charance

BONNE SEMAINE A TOUTES et TOUS

tél: Animateurs randonnée et raquettes

(en grisé randonnée pédestre seulement )

Barbesier Monique: 06 89 85 35 15

Barbusse Guy:           07 82 08 88 02

Borel Elise:                06 68 29 94 59

Bosco Nicola:             06 11 48 95 77

Ciréra Henri:             06 87 39 23 51

Fabio Ferrara            07 7112 52 52

Giraud Gilberte:       06 88 31 26 90

Denis Catherine:       06 81 77 49 13

Leblanc Elisabeth:   06 82 36 72 64

Maurel Annie:           06 85 85 90 52

Nicollet J Louis:       06 24 40 03 25

Rougny Bernard:      06 23 46 60 12

Sadoué Régis:          06 81 97 78 49

Vancayseele Sylvie  06 33 24 77 02

Varin Gérard:            06 18 63 84 67

  tél : Animateurs VTC

Nicollet J Louis :  06 24 40 03 25

Gander Hervé:     06 74 25 80 84

Lehoux Michel:    06 89 06 67 48 

  tél : Animateurs ski  

Ski de piste

Gander Hervé:                 06 74 25 80 84

Ganguet Claudine:         06 95 11 84 64

Lehoux Michel:               06 89 06 67 48 

Poupon Charles:             06 88 83 00 02

Tremeaux J Louis:           07 64 13 97 42

 

Ski de fond 

Maurel Annie:                  06 85 85 90 52 

Denis Catherine:             06 81 77 49 13

Les DVA PEUVENT ÊTRE LOUES par le CLUB

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Les tickets de location sont achetés lors de la permanence,

Le coût à la journée est de 3 €. ils sont vendus par 5 contre un chèque de 15 € et valables d'une année sur l'autre.

les DVA sont distribués contre 1 ticket par l'animateur au moment du départ.

Il est nécessaire de le prévenir la veille lors de l'inscription.

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